Comunicare Vita

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La Centratura

 

Come gran parte delle parole che usiamo, dei concetti e dei   pensieri che formuliamo li diamo per scontati, perdiamo nel   corso del tempo il significato profondo che vogliono esprimere. Centratura significa trovare il centro, ma nel nostro caso cosa   significa trovare il centro? Il centro di cosa?

E a proposito di parole, pensieri, concetti , trovare il proprio centro significa andare oltre ad essi, andare oltre il chiacchierio mentale, altre i pensieri fissi e disturbanti per trovare un punto di osservazione, di ascolto. Una “zona franca” che ci permetta di trovare la serenità, la calma che ci permetta di sentire i sentimenti che ci animano e che ci aiutano a riconoscere quella voce interiore che ci rivela la nostra identità, la nostra unicità insieme alla direzione che intendiamo percorrere nella nostra vita. La connessione con il nostro centro ci permette di riconoscere il nostro sentire e sviluppare l’empatia. Incontrare l’altro oltre la razionalità delle parole, attivare il nostro emisfero destro del cervello per stimolare l’intuito, la propensione umana alla trascendenza e alla spiritualità. Percepire l’immensa opportunità del vivere, sentire la Vita! La centratura e un punto di inizio e insieme un arrivo. Hai presente il segno della croce? Noi cristiani lo diamo per scontato, In un certo modo abbiamo perso il significato esperienziale di questo gesto, l’abbiamo concettualizzato. Ma cosa succede se lo stesso gesto lo viviamo integrando la nostra intelligenza intuitiva, l’intelligenza del sentire legata al nostro cuore, al lato destro del nostro emisfero cerebrale? Non posso dirti che succede e a quale esperienza andrai incontro se lo farai, la ridurrei ad un concetto e questo significherebbe sminuirla, ti invito a concederti di fare e rifare questa esperienza e osservare cosa succede in te, resterai sorpreso. Il nostro centro è il nostro cuore, dove si sedimentano le emozioni e diventano i meravigliosi sentimenti che animano la nostra vita e che chiedono di essere riconosciuti, alimentati, rivisti e considerati . Centratura significa infine affidare le redini della nostra vita al cuore. Il primo passo è riconoscere questo spazio e l’energia d’Amore che emana. Il centro del cuore è lo spazio della Fede dove smetto di credere e concettualizzare e inizio a Sentire. Qui non posso avere dubbi, mi riconosco come unicità e scelgo di amare ed essere amato.

Vivo!

LA CENTRATURA NEL CUORE

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