Comunicare Vita

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Vieni a meditare con noi

meditazioneLa meditazione dovrebbe essere uno strumento a disposizione di tutti.
Nei momenti di grande stress o nei momenti di difficoltà esistenziale meditare diventa una  potente pratica che ci mette in comunicazione profonda con noi stessi; migliora la nostra esistenza e una volta imparata la tecnica, che per ognuno è personale, diventa un elisir di lunga vita.

Le ricerche condotte negli ultimi quarant’anni hanno dimostrato che la meditazione porta molti benefici psicologici e fisiologici misurabili.

La meditazione favorisce il benessere e la salute.

La pratica meditativa è destinata a liberare la mente dai pensieri stressanti o nocivi. Praticata quotidianamente ci rende consapevoli del valore profondo della vita e ci aiuta così a viverla pienamente.
Vieni a provare! E' una pratica semplice uno strumento prezioso che porterai con te tutta la vita! Contattaci ora e saremo felici di condividere con te questa preziosa esperienza.

Corsi attivi 2018/19

Se ti interessa avvicinarti alla meditazione: Corso di meditazione in 10 step

Scopri anche: Incontri e consapevolezza

 

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Tags: meditazione

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